mardi 31 mars 2009
Tu as soulevé ton chapeau - Joël (13 ans)
soulevé
ton chapeau
et ton visage est apparu.
il était si pur,
aussi beau,
aussi fin que l'aurore...
Il exprimait
la confiance
Je compris que tu m'attendais
Travel UK
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http://www.gobycoach.com/
01865/785410
Victoria Coach Station (Londres) 02077303499 (Bookings)
39 pounds each
Maisons d'édition
Minuit (Irène Lindon) 2500
Lattès Phébus - Paul Ochakowsky-Larens
Flammarion Grasset
Albin Michel 50/j. (Martine Boutang)
La Dilettante (Dominique Gaultier H)
CChristine Angot (auteur) Jean-Marc Roberts
Plon
Julliard
Stock
Hachette
Le Seuil
Vous avez beaucoup à offrir aux autres.
Ce désir de nourrir est fort et peut orienter votre choix de vie.
Vous avez avantage à vous mettre en commun avec d'autres personnes qui pourront vous seconder dans la réalisation de votre rêve.
Cours de sociologie en Russe
- био эво и антропогенез
- место ч-ка в системе жив-орг.
2. На дальних подступах при маты, обезьяны, гоминоиды.
- происхождение приматов
- первые обезьяны
- происхождение и эвол. человеко-образных обезьян
3. На грани : ранные гоминиды
- природные условия сущ.
- клада ч-ка и ее первые представители
- переход к увуногости палер-антроп.
Traitements aux Huiles essentielles HE
Anxiété - camomille - 1g sous la langue + respirer
+ complet: 1g néroli
1g marjolaine
1g camomille
1g ylan ylang
3x/j sur la voûte plantaire , sur les pouls et sous la langue
+ cure de magnésium marin - 2 gélules matin et soir
+ vit. B et ampoules de lithium
Acné - 1g arbre à thé matin et soir après la toilette
Genou - gaulthérie quelques gouttes dessus
Bronzage - bergamote 3g + HV argan 100g
Patrons
Patron de la Traduction Saint-Jéronime
Site avec beaucoup de beaux tableaux...
Galerie en ligne
http://www.saatchi-gallery.co.uk/yourgallery/artist_profile/Yara%2BMartini/106948.html
http://www.saatchi-gallery.co.uk/showdown/index.php?image_id=243283&image_name=http://www.saatchi-gallery.co.uk/showdown_images/thumbnails/dc28011dc323113136129(90x90).jpg
lundi 30 mars 2009
Enquête Mondiale (blague)
• en Afrique personne ne savait ce qu'était l'alimentation
• en Europe personne ne savait ce qu'était une pénurie
• en Russie personne ne savait ce qu'était une opinion
• aux Etats-Unis personne ne savait ce qu'était le reste du monde
Crudivorisme
Le pain et le lait ne seraient pas bons pour la santé.
Le Dr André Passebecq, hygiéniste naturopathe dont j'ai lu le livre "la santé de vos yeux" dit qu'il faut manger un oeuf à la coque par jour, des pommes, des abricots, des myrtilles, salade, carottes... Bref, l'alimentation vivante, on peut demander à Vie et Action pour les livres là-dessus.
Aliments riches en calcium : Brocoli et Sésame
Boire chaud pendant les repas si il faut absoluement boire
Ordre pour manger:
Fruits
Feuilles
Racines
Légumineuses
Céréales
1 oeuf bio par jour
Exercices pour améliorer la vision
http://fr.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AlBNHlM1YHyKTKwASzTYNzVhAgx.;_ylv=3?qid=20090112225046AAC9cFi
Cure homéopathique pour la myopie
Source: Yahoo Questions / Réponses
Autopsistes en Belgique
http://www.orthoptie.be/FR/Frameset%20Orthoptie%20en%20Belgi%EB.htm
vendredi 27 mars 2009
Oracle Yi King - Tirez les tiges!
http://oracles.yiking.free.fr/
Pour l'interprétation:
http://www.afpc.asso.fr/wengu/wg/wengu.php?lang=fr&l=Yijing
jeudi 26 mars 2009
Psychothérapie comportementale
Attaque de panique
Angoisse
dépendance
pathologique
lâcher-prise
aprendre à se gèrer
gestion psychologique
suivi thérapeutique
gentre de guidance
Psychothérapie conportementale
thérapies brèves comportementales
Les déclencheurs du bonheur
2. Un feedback immédiat pour le cerveau
3. Concentration sur aujourd'hui
Pensée attractive
http://cpacibo.googlepages.com/penséeattractive
COURS N° 1
FORCE ATTRACTIVE DE LA PENSÉE.
Lorsque nous pensons, nous envoyons dans l'espace des vibrations ayant autant de réalité que les vapeurs et les gaz subtils, les liquides et les corps solides.
Nous ne voyons pas la pensée, pas plus que nous ne voyons pas les gaz. Nous pouvons par contre, la percevoir tout comme nous percevons les vents.
Quelle que soit la distance parcourue par vos ondes de pensées, elles reviennent toujours jusqu'à un certain point en rapport avec vous-mêmes et elles exercent leur influence sur vous aussi bien que sur vos semblables.
Il n'est pas facile de se défaire des pensées que l'on a émises. Si vous avez projeté des pensées mauvaises vous en serez le responsable et ce que vous avez projeté sur les autres vous le recevez à votre tour par des moyens détournés. Tout ce que vous pouvez faire pour neutraliser leur influence, c'est de projeter de nouvelles ondes de pensées, fortes et bonnes ou bien de créer une radiation mentale en fortifiant votre « moi ».
Les tendances qu'ont les ondes de pensée est un exemple très fort du vieux dicton : « qui se ressemble s'assemble ». C'est cette tendance que l'on appelle LA FORCE ATTRACTIVE DE LA PENSÉE. La manifestation de cette faculté de la pensée est un des phénomènes les plus frappants dans le domaine physique.
Aussi, vous comprenez à présent que des pensées de crainte et d'inquiétude vous attireront des conditions dans lesquelles vous expérimenterez ce que vous avez pensé.
Si vous nourrissez des pensées joyeuses et heureuses, celles-ci attireront des pensées similaires et vous vous sentirez plus heureux, plus gai, plus confiant, plus serein par leur influence combinée.
CECI EST RIGOUREUSEMENT VRAI, mais il n'est pas nécessaire de l'accepter sans preuve. Essayez et vous serez convaincu. Si vous faites l'expérience, accompagnez la pensée d'une foi absolue dans le succès et vous obtiendrez des résultats plus rapides et plus satisfaisants.
Dans le prochain cours, vous verrez que la pensée étend sa puissance bien plus loin encore, et vous apprendrez comment les conditions nécessaires arrivent dans votre vie pour la rendre plus heureuse ou malheureuse selon que vous aurez envoyé de bonnes ou mauvaises ondes de pensées. En suivant les cours, vous apprendrez peu à peu à penser seulement qu'en fonction de vos désirs les plus chers et arrêterez de penser à ce que vous ne voulez plus.
EXERCICE : Pendant la semaine (7jours) prenez une pensée comme : « j'arrive à faire mon travail dans la joie ». Chaque matin, chaque soir, affirmez cette pensée en sachant ce que vous dites. A la fin de la semaine, racontez nous comment ça c'est passé. Bon travail….
Ne répondre aux questions qu'après avoir fait l'exercice durant une semaine, et nous l'envoyer aussitôt répondu.
RÉFLEXIONS au cours n° 1
1) Pouvez-vous en quelques lignes, préciser ce que vous avez ressenti en lisant ce premier cours ?
2) Avez-vous déjà eu une expérience comme celle d'avoir attiré à vous ou près de vous, des conditions rien qu'en y pensant ?
3) Avez-vous compris l'importance que joue la pensée tout au long du jour ? Expliquez-le en quelques mots.
4) Qu'est-ce pour vous la parole, le fait de parler ?
5) Enfin, pouvez-vous expliquer en quelques mots ce qu'est une émotion ?
Speed Reading
Cours en anglais:
http://cpacibo.googlepages.com/speedreading
Cours en français:
http://cpacibo.googlepages.com/lectureeclair
mercredi 25 mars 2009
Faire un reportage - Journalisme
1. De quoi les gens discutent-ils? Qu'est-ce qui les fâche?
2. Lire un maximum - journaux, revues, affiches, web, radio, télé.
BIEN OBSERVER CE QUI SE PASSE DANS TA VIE AU QUOTIDIEN
* Qu'est-ce qui se passe?
* Qui est-ce que cela concerne?
* Comment ça s'est produit?
* Quand a-t-on fait ce changement?
* Où?
* Pourquoi?
3 pistes de reportage:
- contacts
- curisité
- événements
II. Cerner le sujet en une question
III. Décider du genre
- nouvelle
- analyse approfondie
- propre opinion sur un sujet (chronique ou éditorial)
- critique -> art ! comment le dossier progresse & historique
IV. Recherche
- Internet, biblio, interview, conférence de presse, réunions, congrès
V. Photos, son, film
VI. Rédiger une ébauche:
Raconter à haute voix l'histoire dans un magnéto et écrire les grandes lignes
VII. Réviser et peaufiner
Prêt -> imprimer et laisser reposer
- Reprendre quand l'esprit est reposé
* Est-ce clair et logique?
* Peut-on raccourcir certaines parties?
* Y a-t-il des questions sans réponses?
VIII. Faire lire par quelqu'un
Pour savoir si une info est vraie ou non:
www.réseau-medias.ca/fre
www.snn-rdr.cq/rdr/reporterstoolbox.htlml
Source: livre sur le journalisme dans la bibliothèque de l'ULB
Projet d'autobiographie
Dans chaque chapitre: un témoignage, un repère temporel précis et la description d'un lieu particulier
L'ensemble est unifié autour d'un fil conducteur.
1. Choisir
Les raconter par écrit une première fois
2. Rechercher des témoignages en discours direct de la famille, amis, proches
3. Rechercher un point commun entre tous (un trait de caractère constant, une similitude, un approfondissement, une initiation progressive)
4. Rédiger les 5 chapitres.
5. Soumettre le texte à la personne à laquelle on souhaite confier l'avant-propos.
Le fil conducteur apparaît dans le titre
Stéréotypes narratifs:
- La naissance
(origines, famille et proches, lieux déterminants, formation)
- L'entrée dans la vie
(adolescence, début de l'âge adulte, vie sentimentale, initiation professionnelle)
- Grands événements
(voyages, rencontres, deuils, création, célébrité).
biographie par vocation : tout petit on est déjà comme on sera plus tard;
biographie par convocation : un événement opère une bifurcation décisive;
biographie par répétition : la vie est une accumulation lente et progressive des faits qui façonnent le devenir
Source: http://users.skynet.be/fralica/dispo56/pip/acti83.htm
http://users.skynet.be/fralica/explicat/sommaire.htm
Comment écrire un livre
2 Chapitres. A fond. Personnellement un chapitre peut être soit la poursuite "linéaire" du chapitre précédent, soit la poursuite sous un autre angle via d'autres personnages ou si tu es très fort sous une autre psychologie afin d'administrer une grosse claque au lecteur et de jouer avec le mécanisme d'extrapolation de la psychée huamine.
3 Soit tu te bases sur un sujet, soit tu débutes sur un univers cohérent en extrayant un ou plusieurs personnages qui peuvent te paraître "novateurs". Ecris le fait de base, relis les acteurs, la conclusion espérée par les protagonistes et ajoutes les intéractions entre ces derniers plus les facteurs chaotiques, ce que je nomme "la peau de banane". La fin que tu te fixes au début est une fin "potentielle" en effet ton esprit peut trouver une porte de sortie totalement différente de celle attendue.
Source: http://www.infos-du-net.com/forum/261183-32-comment-ecrire-livre
Qu'est-ce qui me fait vraiment vibrer?
"Ne posez pas la question de quoi le monde a-t-il besoin. Demandez-vous qu'est-ce qui vous fait vraiment vibrer! Et puis allez faire ça!!! Ce dont le monde a besoin, c'est plus de gens qui vivent vraiment leur passion!"
Harold Whitman
- le chant
- écrire des livres
- lire
- développement personnel
lundi 23 mars 2009
Arnaque
avec cette méthode qui marche surtout sur la roulette en live. Les autres jeux automatiques contrent les martingales.
Carnival http://www.facite.com/site/index.php?R=secret&R1=528677
et http://www.facite.com/site/index.php?R=secret&R1=530089
vendredi 20 mars 2009
Un concept qui me fait rêver...
Tu trouves un livre bookcrossing dans la nature, tu l'enregistres comme trouvé sur le site, tu le lis, et tu le relâches dans la nature, et déterminant l'endroit sur internet pour que des intéressés puissent "partir à la chasse".
Un beau voyage pour les livres, qui ne meurent ainsi jamais...
un article: http://mcsinfo.u-strasbg.fr/article.php?article_id=4359
jeudi 19 mars 2009
Elongation
Pour prévenir la blessure :
- Bon échauffement et progression dans l'entraînement
- Bonne condition physique
- Eviter la fatigue : Surentraînement
- Ne pas reprendre le sport trop rapidement après un traumatisme
- Exercices d'étirement avant et après l'effort
- Bonne hydratation et bonne diététique
- Emploi d'un matériel adapté et correction de la technique
sinon pour soigner une élongation (ou un claquage) :
- Froid immédiatement
- Comprimer le muscle
- Massage après 2 ou 3 jours (après 15j pour le claquage)
- Reprise de l'entraînement après 10 à 15 jours d'arrêt (après 4 à 6 semaines pour le claquage)
Ce qu'il ne faut surtout pas faire :
- mettre une pommade chauffante ou du chaud, cela va faire saigner le muscle.
- utiliser des anti-inflamatoire en phase aigue
- immobiliser le membre
- reprendre le sport trop vite
Jean-Paul II JMJ 2002 Toronto
«Vous êtes le sel de la terre...
Vous êtes la lumière du monde» (Mt 5, 13.14)
Chers jeunes, vous êtes vous aussi appelés à être transformés. "Réveille-toi, ô toi qui dors, relève-toi d'entre les morts, et le Christ t'illuminera" (Ep 5, 14): c'est encore Paul qui parle.
"L'esprit du monde" offre de multiples illusions, de nombreuses parodies du bonheur. Il n'est sans doute pas de ténèbres plus épaisses que celles qui s'insinuent dans l'âme des jeunes lors-que de faux prophètes éteignent en eux la lumière de la foi, de l'espérance et de l'amour. La tromperie la plus grande, la source la plus importante de malheur consistent dans l'illusion de trouver la vie en se passant de Dieu, d'atteindre la liberté en excluant les vérités morales et la responsabilité personnelle.
Le Seigneur vous invite à choisir entre ces deux voix, qui sont en compétition pour s'emparer de votre âme. Ce choix constitue la substance et le défi de la Journée mondiale de la Jeunesse. Pourquoi vous êtes-vous rassemblés ici de toutes les parties du monde? Pour dire ensemble au Christ: "Seigneur, vers qui pourrions-nous aller?" Qui, qui a les paroles de la vie éternelle? "Tu as les paroles de la vie éternelle" (Jn 6, 68). Jésus, l'ami intime de chaque jeune, a les paroles de la vie.
Le monde dont vous hériterez est un monde qui a désespérément besoin d'un sens renouvelé de la fraternité et de la solidarité humaine. C'est un monde qui a besoin d'être touché et guéri par la beauté et par la richesse de l'amour de Dieu. Le monde actuel a besoin de témoins de cet amour. Il a besoin que vous soyez le sel de la terre et la lumière du monde. Le monde a besoin de vous, le monde a besoin de sel, de vous comme sel de la terre et lumière du monde.
Le sel est utilisé pour conserver et maintenir saine la nourriture. En tant qu'apôtres du troisième millénaire, il vous revient de conserver et de maintenir vive la conscience de la présence de Jésus-Christ, notre Sauveur, en particulier dans la célébration de l'Eucharistie, mémorial de sa mort rédemptrice et de sa résurrection glorieuse. Vous devez maintenir vive la mémoire des paroles de vie qu'il a prononcées, des merveilleuses oeuvres de miséricorde et de bonté qu'il a accomplies. Vous devez sans cesse rappeler au monde que "l'Evangile est la puissance de Dieu qui sauve" (cf. Rm 1, 16).
Le sel assaisonne et donne du goût à la nourriture. En suivant Jésus, vous devez changer et améliorer la "saveur" de l'histoire humaine. Par votre foi, votre espérance et votre amour, par votre intelligence, votre courage et votre persévérance, vous devez humaniser le monde dans lequel nous vivons. Isaïe indiquait déjà dans la première lecture d'aujourd'hui le moyen d'y parvenir: "Faire tomber les chaînes injustes... partager ton pain avec celui qui a faim... [faire disparaître] le geste de menace et la parole malfaisante... Alors ta lumière se lèvera dans les ténèbres" (Is 58, 6-10).
Même une petite flamme qui vacille soulève le lourd manteau de la nuit. Combien plus de lumière pourrez-vous faire tous ensemble, si vous êtes proches les uns des autres dans la communion de l'Eglise! Si vous aimez Jésus, aimez l'Eglise! Ne vous découragez pas devant les fautes et les manquements de certains de ses fils! Le préjudice causé par certains prêtres et religieux à des personnes jeunes et fragiles nous remplit tous d'un profond sentiment de tristesse et de honte. Mais pen-sez à la grande majorité des prêtres et des religieux qui vivent généreusement leur engagement, et dont l'unique désir est de servir et de faire le bien! Aujourd'hui, il y a ici beaucoup de prêtres, de séminaristes et de personnes consacrées: soyez proches d'eux et soutenez-les! Et si, au plus profond de votre coeur, vous entendez résonner le même appel au sacerdoce ou à la vie consacrée, n'ayez pas peur de suivre le Christ sur la voie royale de la Croix! Dans les moments difficiles de l'histoire de l'Eglise, le devoir de la sainteté devient encore plus urgent. Et la sainteté n'est pas une question d'âge. La sainteté, c'est vivre dans l'Esprit Saint, comme l'ont fait Kateri Tekakwitha, ici en Amérique, et de nombreux autres jeunes.
Vous êtes jeunes, le Pape est âgé, avoir 82 ou 83 ans de vie, ce n'est pas pareil que 22 ou 23 ans. Mais le Pape fait encore siennes vos attentes et vos espérances. Jeunesse de l'esprit, jeunesse de l'esprit! Même si j'ai vécu des moments de profondes ténèbres, sous de durs régimes totalitaires, j'ai vu assez de choses pour être convaincu de manière inébranlable qu'aucune difficulté, qu'aucune peur n'est assez grande pour étouffer complètement l'espérance qui jaillit éternellement dans le coeur des jeunes.
Vous êtes notre espérance, les jeunes sont notre espérance. Ne laissez pas mourir cette espérance! Pariez votre vie sur elle! Nous ne sommes pas la somme de nos faiblesses et de nos échecs; au contraire, nous sommes la somme de l'amour du Père pour nous et de notre capacité réelle à devenir l'image de son Fils.
"Nous voulons voir Jésus" (Jn 12, 21)
Le désir de voir Dieu habite le cœur de tout homme et de toute femme. Chers jeunes, laissez-vous regarder dans les yeux par Jésus, pour que grandisse en vous le désir de voir la Lumière, de goûter la splendeur de la Vérité. Que nous en soyons conscients ou non, Dieu nous a créés parce qu’il nous aime et pour que nous l’aimions à notre tour. C’est la raison de l’irrésistible nostalgie de Dieu que l’homme porte dans le cœur: «C’est ta face, Seigneur, que je cherche : ne me cache pas ta face» (Ps 27, 8). Ce Visage -nous le savons-, Dieu nous l’a révélé en Jésus Christ.
Ne soyez donc pas surpris si vous rencontrez la Croix sur votre route. Jésus n’a-t-il pas dit à ses disciples que le grain de blé devait tomber en terre et mourir pour porter beaucoup de fruit (cf. Jn 12, 23-26)? Il indiquait ainsi que sa vie donnée jusqu’à la mort serait féconde. Vous le savez: depuis la Résurrection du Christ, jamais plus la mort n’aura le dernier mot. L’amour est plus fort que la mort. Si Jésus a accepté de mourir sur la Croix, faisant d’elle la source de la vie et le signe de l’amour, ce n’est ni par faiblesse, ni par goût de la souffrance. C’est pour nous obtenir le salut et nous donner d’avoir part dès maintenant à sa vie divine.
Cette année, pour le XXe anniversaire de cet événement, la Croix sera solennellement accueillie à Berlin, d’où, commençant son pèlerinage à travers toute l’Allemagne, elle rejoindra Cologne l’an prochain. Je désire aujourd’hui vous redire les paroles que je prononçais alors: «Chers jeunes, ... je vous confie la Croix du Christ! Portez-la dans le monde comme signe de l’amour du Seigneur Jésus pour l’humanité et annoncez à tous qu’il n’y a de salut et de rédemption que dans le Christ mort et ressuscité».
Source: www.mepasie.org
BILAN-ANALYSE DE PERSONNALITÉ
La construction de votre personnalité
Votre personnalité s'est développée autour de deux tendances qui vous caractérisent : positiver et intellectualiser.
Plusieurs évènements de votre enfance ont pu être à l'origine de ces penchants. A titre d'exemple, en voici deux qui sont d'ailleurs contradictoires mais qui ont tous deux pu conduire aux mêmes conclusions inconscientes sur lesquelles nous reviendrons :
1- Vous avez pu vivre des évènements difficiles qui vous ont amenée à vous réfugier dans vos rêves et vos réflexions dans le but de vous soustraire à ce vécu pénible. Vous avez alors appris à positiver en utilisant votre pensée, vos réflexions.
2- Vous avez au contraire vécu au milieu d'un entourage très positif qui valorisait le bon côté de l'existence et le plaisir de la réflexion. Cela vous a incitée à faire de même.
Quels que soient votre enfance et les évènements qui l'ont constituée, il vous reste un certain nombre d'impressions, de conclusions inconsciemment tirées de votre vécu. Ces conclusions se sont progressivement ancrées en vous :
"Je ne dois vivre que des choses positives"
- "La réflexion me permet de m'éloigner de l'expression de mes émotions négatives"
"Je dois éviter ce qui pourrait être désagréable ou ennuyeux"
"Tout va bien"
Ce qu'il est intéressant de comprendre, c'est que ces impressions ne sont pas forcément la réalité, mais simplement le fruit des conclusions que vous avez inconsciemment tirées des expériences vécues au début de votre vie. Ces conclusions sont progressivement devenues en vous des convictions : ce que l'on appelle en psychologie des "croyances".
Ces "croyances" sont probablement inconscientes, non présentes à votre esprit.
Elles sont peut-être juste quelque chose que vous ressentez confusément.
Ou, à l'inverse, elles sont peut-être quelque chose qui vous apparaît comme une évidence, ce que vous croyez être la "réalité".
Votre personnalité s'est ainsi construite sur la volonté inconsciente de fuir tout ce qui peut faire mal, de vous éloigner de tout ce qui est négatif, de chercher le bonheur par différents moyens notamment intellectuels : de positiver l'existence et prendre du plaisir dans la vie.
Bien sûr votre personnalité s'est ensuite développée et enrichie, mais ces éléments sont au cœur de sa logique, de sa construction, et ils se retrouvent d'une façon ou d'une autre dans les différents domaines de votre existence.
Vos valeurs
De ces croyances découlent certaines de vos valeurs. Parmi elles nous pouvons citer :
- Le bonheur, la joie de vivre, le plaisir
- La liberté
- L'autonomie
- Le choix, la diversité
- La réflexion
- La logique
- L'observation, la curiosité, la découverte
Bien sûr vous avez encore d'autres valeurs. Mais celles que nous venons de citer sont étroitement liées à la construction de votre personnalité, et c'est en cela qu'elles nous intéressent dans ce profil.
Manifestations générales de votre personnalité
La recherche du bonheur
Vous vous tournez vers ce qui peut vous procurer un sentiment de bonheur et de bien-être avec l'intention inconsciente d'éviter tout ce qui s'apparente à la souffrance, et notamment les émotions négatives. Vous avez ainsi développé un certain nombre d'habitudes tout aussi inconscientes que vous mettez donc en œuvre sans vous en rendre compte, ou sans réaliser qu'elles vous sont spécifiques :
Tourner votre attention vers le positif
Votre première habitude inconsciente est une habitude de l'esprit. Elle consiste à focaliser votre attention sur tous les aspects positifs que peut revêtir une situation.
C'est l'expression directe de votre croyance selon laquelle "Tout va bien" : Là où beaucoup de gens voient une bouteille à moitié vide, vous la voyez à moitié pleine.
C'est un peu comme si vous observiez le monde à travers un filtre qui vous permet la plupart du temps de voir surtout le côté positif des choses. Ce que vous observez ainsi renforce alors votre croyance que tout va bien. La boucle est bouclée.
C'est évidemment une stratégie efficace et utile pour se sentir bien dans beaucoup de circonstances.
Remplacer les émotions négatives par le raisonnement
Vous voulez éviter à tout prix les émotions négatives. Vous avez pour cela trouvé une solution efficace : vous les remplacez par le raisonnement. C'est ce que l'on appelle en psychologie la rationalisation : Il s'agit d'un processus mental basé sur l'intellectualisation d'éléments émotionnels : vous cherchez des explications rationnelles à un vécu affectif : vous prenez du recul, en position d'observateur, et vous cherchez à comprendre de façon logique et concrète des expériences se rattachant au domaine de l'émotionnel.
Ainsi, lorsque vous allez mal, c'est à votre mental que vous allez faire appel : par exemple en réfléchissant à des solutions ou encore en parlant de votre problème. D'autres personnes à votre place se contenteraient d'écouter leurs émotions, de les vivre, par exemple en se laissant aller à la mélancolie ou la tristesse.
De même, en cas de tension émotionnelle avec d'autres personnes, vous pouvez chercher des explications rationnelles à ce qui se passe, par exemple en trouvant des raisons logiques à leurs comportements, réactions, colères, etc...
Et si l'on vous fait des reproches vous pouvez prouver de façon logique que vous n'êtes pas responsable de ce qu'on vous reproche, ou encore parfois utiliser l'humour (processus mental) pour désamorcer la situation.
Vous utilisez aussi ce mécanisme de rationalisation pour éviter une déception. Par exemple si les premiers résultats obtenus suite à la réalisation d'un projet sont décevants, vous pouvez en un instant trouver une raison apparemment "rationnelle" qui justifie ces résultats et prouve, à tout le monde mais surtout à vous-même, qu'il ne faut pas s'inquiéter. C'est d'ailleurs un excellent moyen de se voiler la face...
Ce mécanisme de rationalisation vous a donné un goût prononcé pour tout ce qui permet la compréhension rationnelle : la science, la logique, la connaissance.
Celles-ci vous aident à rationaliser, donc à vous protéger en vous permettant de ne pas ressentir vos émotions négatives.
Vous éprouvez ainsi beaucoup de plaisir à développer vos connaissances, à en savoir toujours plus dans des domaines très variés. Vous collectez des informations sur le monde qui vous entoure et vous aimeriez parvenir à tout comprendre.
Rechercher le plaisir, notamment intellectuel
Une autre stratégie consiste à vous diriger vers les plaisirs de la vie et tout ce qui peut vous stimuler intellectuellement et émotionnellement.
Ainsi vous êtes probablement en quête de nouveauté, de rencontres intéressantes, de découvertes, d'évènements intéressants, d'excitations intellectuelles de toutes sortes. Vous êtes d'une certaine manière une épicurienne.
Orienter votre esprit vers le futur
Votre quatrième stratégie de fuite de la souffrance consiste à tourner votre esprit vers le futur.
Certaines personnes orientent leur attention vers leur passé, faisant souvent appel à leurs souvenirs, ressassant des moments pénibles, exprimant des regrets et des remords. D'autres vivent exclusivement le moment présent, avec parfois une difficulté à se projeter dans l'avenir et à planifier.
Vous avez la particularité de savoir profiter pleinement de l'instant présent et, lorsque surviennent des difficultés ou des déceptions, de vous tourner vers l'avenir pour y trouver des considérations plus positives.
Vous oubliez alors ce présent désagréable soit en vous projetant mentalement dans la situation que vous visualisez résolue, soit en vous tournant tout simplement vers autre chose...
Un problème aujourd'hui ? Cela ira mieux demain ! Vous partez en rêverie, et imaginez un futur prometteur.
Vous êtes ainsi tout à fait capable de remplacer le ressenti d'un présent ennuyeux ou désagréable par l'excitation d'une vision d'avenir attrayante.
Cette quatrième stratégie est, elle aussi, très efficace pour se sentir bien. Elle peut avoir pour vous plusieurs effets :
· Elle vous permet vraisemblablement de rebondir rapidement d'une situation de déception : là où beaucoup de gens vont se morfondre et s'apitoyer sur leur sort, vous, vous allez vous tourner vers l'avenir et les solutions qui se présentent.
· Elle vous permet de développer une certaine créativité : les idées nouvelles ne se trouvent guère dans le présent et vous savez en vous projetant dans l'avenir rêver de solutions créatives.
· Elle pourrait vous amener à ne pas traiter le fond du problème si vous vous contentez de passer à autre chose en ignorant sa réalité.
Or faire face à une difficulté, la prendre en considération et la gérer réellement permet souvent de la résoudre définitivement.
Vous pourriez plutôt avoir tendance à laisser les problèmes en suspend.
Cogiter, rêver et créer
Vous avez l'habitude de cogiter beaucoup : vous aimez la réflexion, les jeux de l'esprit. Vous êtes aussi très douée pour rêver et imaginer des projets : vous êtes même capable de visualiser leur réalisation aboutie avant même de les avoir commencés.
Vous imaginez leur réussite et vous ressentez déjà la joie qu'elle vous procurera.
Dans vos rêves vous pouvez facilement gommer les difficultés, oublier les contraintes et les problèmes, si bien que vos projets peuvent d'ailleurs être parfois un peu irréalistes...
Mais peu importe pour vous : vous trouvez votre plaisir au moins autant dans l'imagination que dans la concrétisation des projets.
D'ailleurs la seule limite de cette tendance est qu'elle pourrait en effet vous amener parfois à vous contenter de rêver de certains projets sans éprouver le besoin de les réaliser vraiment.
En effet vous savez que leur mise en œuvre pourrait faire émerger des problèmes qu'il faudrait affronter. Et peut-être préférez-vous inconsciemment vous mettre à imaginer le projet suivant ...
Accélérer votre tempo interne
La sixième stratégie que votre inconscient a développée est votre tempo interne particulièrement rapide. Par tempo interne nous entendons le rythme qui anime vos pensées intérieurement. Il peut s'agir par exemple d'images mentales qui défilent rapidement dans votre esprit quand vous réfléchissez. Cela peut être aussi un dialogue interne rapide : ce que vous vous dites à vous-même en pensant.
La raison d'être de cette faculté est psychologique : elle vous permet inconsciemment de quitter quasi-instantanément une émotion désagréable en déplaçant rapidement votre attention sur autre chose. C'est ce qu'on pourrait appeler un "zapping" de la souffrance, qui s'est aujourd'hui généralisé en habitude de l'esprit.
C'est pourquoi vous êtes capable de passer en un clin d'œil d'une pensée à une autre, d'un sujet à un autre, et même d'une action à une autre. Cette faculté peut parfois être un peu déconcertante pour votre entourage s'il ne fonctionne pas de la sorte.
L'orientation Options
Vous disposez d'une facilité particulière à vous donner des choix multiples dans toutes situations.
Beaucoup de gens pensent qu'il n'existe qu'une seule bonne manière de faire quelque chose. Ils peuvent la percevoir comme une démarche en plusieurs phases. Dans ce cas ils vont s'astreindre à respecter chaque phase et chaque étape dans l'ordre : ils déroulent un processus.
Vous fonctionnez sans doute très différemment. En effet vous refusez probablement de rester dans une seule direction, car vous ne supportez pas de vous sentir coincée, enfermée. Alors à chaque étape d'un processus, vous vous offrez des choix en envisageant différentes options possibles.
Ces choix vous permettent de rebondir d'une direction à une autre.
Inconsciemment cela vous permet de vous réserver la possibilité de fuir les passages désagréables pour aller vers ce qui est plus attrayant. Et l'attrayant, c'est peut-être la nouveauté, et non pas le processus écrit d'avance qu'il faut suivre rigoureusement.
On retrouve ce phénomène lorsqu'on analyse la source du plaisir de chacun dans un projet : alors que beaucoup de gens trouvent leur plaisir dans l'atteinte du but final, vous, vous trouvez probablement le vôtre à chaque étape intermédiaire, dans les choix que vous vous offrez.
D'autre part ce mécanisme a aussi pour but inconscient de vous permettre de fuir l'ennui en vous soustrayant de l'accomplissement passif des tâches répétitives.
Concrètement, cela peut vous amener à adopter les comportements suivants :
· Au sein d'une journée de travail, vous pouvez jongler avec différentes activités, passant d'une chose agréable à une autre et vous arrangeant pour ne pas rester trop longtemps sur les activités pénibles.
Vous pouvez aussi mener plusieurs projets à la fois, ce qui vous permet de changer dès qu'apparaît l'ennui.
· Lors d'une décision à prendre, vous imaginez toutes les possibilités qui s'offrent à vous, et vous privilégiez peut-être les solutions nouvelles.
· Vous ne restez pas figée sur un point de vue : vous savez changer d'avis. Par ailleurs vous savez aussi remettre en cause l'ordre établi.
· Il peut vous être difficile de renouveler des tâches à l'identique. Votre besoin inconscient de fuir l'ennui vous incite à expérimenter de nouvelles manières de faire à chaque fois, parfois au détriment de la productivité ou même de l'efficacité.
Cet esprit orienté "Options" présente pour vous plusieurs effets. Certains sont clairement positifs. D'autres sont plus négatifs.
· Il vous rend :
- Créative : la faculté de rebondir d'une idée à une autre et de rechercher la nouveauté est en effet la base de la créativité.
- Polyvalente : Vous avez probablement développé des compétences dans plusieurs domaines différents.
- Capable de mener plusieurs actions de front.
D'ailleurs cela vous confère probablement le sentiment de pouvoir tout faire, de toujours vous en sortir quelles que soient les situations, de posséder de nombreuses facultés, alors que les gens ont pour vous peut-être tendance à se limiter.
· Il vous permet de ne pas vous laisser bloquer dans une mauvaise voie :
Vous savez remettre en cause vos habitudes et rebondir.
· En revanche vous risquez d'avoir parfois du mal à approfondir ou finaliser certains points de vos projets : En effet quand vous les percevez contraignants, enfermants ou routiniers, votre esprit préfère sans doute se tourner vers autre chose. Leur aboutissement peut ainsi être difficile.
Relation aux autres
Votre esprit curieux vous pousse à vous enrichir au contact des autres. Vous aimez parler, converser, échanger des idées, écouter des opinions différentes des vôtres, les analyser et débattre.
Quand vous faites connaissance, votre esprit se tourne vers ce que cette personne peut vous apporter d'intéressant : Est-ce par sa discussion, sa personnalité ? Est-elle intelligente, cultivée ?...
Vous recherchez les relations égalitaires. Il est probable que vous soyez assez sereine en abordant une personne détenant une forme d'autorité, car vous considérez que l'intelligence et la logique priment sur l'autorité. D'autre part vous pouvez facilement relativiser sa position, son rôle.
Vous n'avez pas l'âme d'une confidente, et écouter les problèmes des autres ne vous intéresse pas vraiment. Ayant développé la capacité à compter essentiellement sur vous-même, vous pouvez d'ailleurs penser que tout le monde devrait en faire autant ! D'autre part, sur le plan psychologique, vous avez tendance à vous dissocier des émotions négatives des personnes de votre entourage, c'est-à-dire à ne pas les ressentir en leur présence. C'est un bon moyen pour vous protéger mais en revanche cela peut parfois donner aux autres l'impression que vous ne vous intéressez pas à eux, même si c'est pourtant le cas. Ils peuvent ainsi vous trouver parfois un peu égoïste. C'est juste que vous manquez d'empathie. Vous pouvez avoir une compassion intellectuelle, mais plus rarement émotionnelle.
Des qualités inhérentes à votre personnalité
Ces éléments de personnalité que nous avons décrits vous confèrent un certain nombre de qualités qui vous sont propres.
Ainsi vous êtes, entre autres :
- Positive et optimiste
- Curieuse
- Observatrice
- Imaginative
- Dotée d'un bon esprit d'analyse et de synthèse
- Logique, rationnelle
- Cultivée
- Autonome
- Idéaliste
- Capable de rebondir
- Novatrice, notamment dans la recherche de solution
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Nos propositions pour votre carrière
Notre compréhension de votre personnalité nous permet de vous apporter des conseils pertinents pour réussir votre carrière.
Plus précisément nous vous proposons deux démarches que vous pouvez commander sur maReussite.com :
Votre personnalité au travail pour s'épanouir et réussir
Nous vous invitons à aller plus loin dans la connaissance de vous-même, avec notre analyse de la façon dont vous fonctionnez sur le plan professionnel et de ce qui peut vous permettre de vous épanouir et de réussir :
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Trouvez votre voie
Certaines missions sont faites pour vous et d'autres pas.
Tant que vous exercez une mission qui ne correspond pas à votre personnalité, vous bloquez votre épanouissement et donc votre réussite.
Nous vous proposons de découvrir comment trouver votre voie, quels sont les éléments que vous devez prendre en considération dans le choix d'une mission compte tenu de votre personnalité, et comment vous assurer qu'une orientation vous correspond.
Nous allons aussi vous indiquer les environnements propices à votre réussite, ainsi que des conseils d'orientation.
Enfin nous allons vous guider pas à pas dans le choix de votre voie et la construction de votre projet professionnel : votre plan d'action personnalisé pour concrétiser vos projets de carrière.
Pensées positives pour supprimer ses limites
Les pensées négatives vous ferment à ce que Dieu veut accomplir dans votre vie.
Source: La pensée du jour Top Chrétien - 19/03/2009
mercredi 18 mars 2009
PDF en Blogger
prac | Meer opties 14 jul 2008, 13:25 |
Van: prac
Datum: Mon, 14 Jul 2008 05:25:46 -0700 (PDT)
Lokaal: ma 14 jul 2008 13:25
Onderwerp: Re: Comment insérer des documents PDF
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Il existe quelques astuces néanmoins
On peut encapsuler un pdf dans un post en utilisant le tag <iframe>
http://chappuis.blogspot.com/2008/07/inserting.html
Cela fonctionne bien sous IE, mais sous FF, Firefox demande d ouvrir
le fichier pdf
- Une alternative, utiliser http://docs.google.com et importer vos
fichiers *.pdf (max 10 mio)
Le fichier pdf sera transformé en html, et après l avoir publié on
aura une adresse URL pour l encapsuler éventuellement dans un message
Un exemple ici
http://chappuis.blogspot.com/2008/04/test-iframe-gpc-tips-and-tricks-...
Qui fonctionne très bien sous IE et FF
---
http://aide-blogger-fr.blogspot.com/
OU
http://blogger-au-bout-du-doigt.blogspot.com/2008/01/afficher-des-fichiers-word-et-pdf-dans.html
Projet intéressant
Et m'y tenir.
L'idéal serait de faire cela pendant 21 jours (3 semaines), de façon à ce que ça devienne un rituel, et que je ne doive plus me torturer le crâne pour me souvenir de ce que je dois faire.
Je décide de faire ce plan le 20 mars (ce vendredi).
Exemple:
* Lever 2 oranges
* Courses d'office 10 oeufs 2 filets d'oranges, 3 pains, etc.
* Marcher dehors de telle à telle heure
* Comptes le jeudi midi
* Pas plus de 2 évènements par semaine
* Samedi ranger - lessive - poussières - les sols (marche 30 minutes) Douche avec brossage au préalable, huile ensuite.
* Monter au lit à 21h30, préparer vêtements, pour dormir à 22h.
* Etc.
A faire chaque jour...
* Si nous dépensons de l'argent à des choses qui n'ont pas de valeur à nos yeux, nous perdons notre énergie.
* On peut diviser notre argent en deux parts: une pour un mode de vie frugal, et une autre pour les fantaisies de riches.
* Feuilleter son album de photos préférées pour revenir à soi-même.
* Se promener 30 minutes par jour.
* Consacrer 15 minutes par jour à un projet (lire un auteur, préparer un voyage, etc.)
* Faire une chose à la fois.
* Ne pas laisser de tâche inachevée.
* Dire non avec grâce et fermeté.
* Répondre au téléphone lentement.
* Faire un calendrier des tâches ménagères.
* Regrouper les courses à un jour par semaine ( le dimanche et le mardi si manque des choses)
* Répondre vite à son courrier.
Source: L'Art de la Simplicité - Dominique Loreau
Trucs pour simplifier la vie
* Essuyer les sols avec de l'huile hydratante pour bébés pour éviter les gouttes d'eau ne tachent le sol
* Faire tremper les essuies tachés dans l'eau salée avant de les laver
* Passer un chiffon humide avec un peu de sel sur le fer à repasser pour le nettoyer
* Enlever la cire avec un sèche-cheveux
* Essuyer les vitres avec du papier journal, avec beaucoup d'encre car c'est cela qui fait briller
* Décoller les étiquettes avec de l'huile pour bébés
* Mettre du fécule pendant une nuit pour enlever les taches de graisse (sur du cuir, par exemple)
* Faire tremper les éponges régulièrement dans l'eau salée pour les désinfecter.* Frapper une gousse d'ail avec une tasse en porcelaine pour l'éplucher facilement.
Source: http://deco.afroplurielles.com/Maison-pratique/124,30,Pour-facilement-eplucher-une-gousse-d-ail.html
lundi 16 mars 2009
vendredi 13 mars 2009
Eviter de supprimer la corbeille du bureau par erreur
Lien : http://www.pcastuces.com/newsletter/adj/2363.htm?xtor=RSS-3
jeudi 12 mars 2009
La pluralité humaine de la conscience de Dieu
[...]
L’homme primitif apparaît vivant en très petites communautés, chacune liée ensemble par une sorte de mentalité de groupe qui prévaut jusqu’à l’émergence d’une individualité consciente d’elle-même.
[...]
“la chose est sue dans l’initié en accord avec la mode de l’initié” (Somme théologique, II/II, Q.1, art 2) En résumé, notre conscience de quoique ce soit est la conscience que nous sommes capables d’avoir, selon notre nature particulière et le caractère particulier de notre machinerie cognitive. Ceci est vrai de tous les savoirs –perception des sens, conscience morale et conscience religieuse.
[...]
Nous sommes génétiquement programmés pour percevoir comme nous le faisons. Car nous sommes tous contraints, en dernier lieu par la douleur de la mort, à expérimenter le monde tel qu’il se présente en relation à nous. Notre liberté cognitive est minimale à ce niveau.
[...]
Ainsi fonctionne ordinairement la perversité humaine, spécialement par déception de soi-même. Nous ne nous disons pas : ceci est clairement mauvais, néanmoins, je vais e faire quand même. Nous nous disons : étant données les circonstances, ceci est nécessaire et c’est pourquoi c’est la solution à adopter. Cette capacité de nous décevoir nous même est un aspect de notre libre arbitre. Si nous n’étions pas capable d’une telle subtile déception de nous même, nous serions peut-être de plus admirables créatures, mais d’un autre côté, nous ne serions pas les êtres libres et responsables que nous sommes.
[...]
C’est pourquoi, en créant une vie personnelle finie, Dieu a créé l’univers espace-temps comme un système dont les fonctions sont en accord avec ses propres lois internes. L’homme a été conçu à l’intérieur et comme une partie de cet univers. Parce que ‘univers a sa propre autonomie, il est religieusement ambigu, capable d’être expérimenté sous les deux approches religieuse et non religieuse. Ce que nous appelons “foi” est l’élément interprétatif dans la voie religieuse d’expérimenter le monde et nos vies en son sein. La foi est un acte de liberté cognitive et de responsabilité. Elle reflète l’espace dans lequel nous voulons et nous sommes prêts à exister consciemment en présence d’une infinie réalité dans laquelle l’être et l’éthique sont un.
[...]
Ainsi en est-il à l’intérieur des grands courants d’expérience et de pensée religieuses – le judaïsme et la Christianisme étant deux de ces courants—montrant d’énormes variations dans le degré d’engagement et de réponse individuel. Il est donc des juifs et des chrétiens pratiquants et non-pratiquants, réels ou seulement de nom, saints ou parfaitement non-saints.
[...]
la foi n’est pas un aspect isolé de nos vies mais fermement liée à la culture humaine et à l’histoire humaine, qui sont basiquement liées à la géographie, aux climats et aux circonstances économiques. On a remarqué, par exemple que “dans les civilisations nomades pastorales et gardeuses de troupeaux, le principe mâle prédomine ; au contraire, partout où les peuples sont agriculteurs, conscients que la terre fertile qui sort d’elle-même de quoi nourrir sa progéniture sur ses larges flancs, c’est le principe maternel qui semble important… C’est pourquoi, chez les peuples sémitiques, dont les traditions sont celles des pousseurs de troupeaux, le sacré est pensé en termes mâles : Dieu le Père. Chez les Indiens, dont les traditions depuis des siècles, peut-être des millénaires, sont agricoles, les termes du sacré sont ainsi compris : Dieu la Mère “
[...]
Chacune des autres grandes religions du monde montre autant de complexité et de polymorphisme comme de contradictions internes comme nous pouvons l’observer au long de l’axe de l’histoire.
[...]
Aussi, les entités religieuses sont si complexes et si variées qu’il est très difficile, voire impossible, de poser un jugement moral à leurs propos.
[...] comparer les injonctions morales des grandes entités religieuses conduit dans une impraticable morasse dont rien d’utile ne peut sortir
Source: http://pharisienlibere.wordpress.com/2007/05/16/dieu-a-plus-dun-nom/
27ème leçon annuelle à la mémoire de Claude Goldsmith Montefiore, John Hick Extrait de “God Has Many Names” 1988 – Traduction par Mulot 2000 tous droits réservés.
L'habit ne fait pas le moine
"Tout à fait, l'habit ne fait pas le moine ou l'imam dans ce cas precis... Apprenons à regarder dans les coeurs et dans les âmes plutôt que de nous arreter au "costume", à l'étiquette : il est juif/chretien/athé ? Mefions-nous, c surement une personne devoyée, satanique, mauvaise etc... il est musulman ? Mon frère !!! C'est forcement un mec bien !
Cela n'est pas si binaire, et c tout l'interêt du post de Murakuch, nous faire prendre de la distance, nous faire apprecier les gens pour ce qu'ils SONT pas pour ce qu'ils PARAISSENT. "
Source : http://www.yabiladi.com/forum/read-2-733311.html
La ville du monde la plus éloignée de la mer
Yahoo Questions/Réponses
mercredi 11 mars 2009
Interprètes de Dieu
http://pharisienlibere.wordpress.com
Notes de lecture Baha'i
"La vérité religieuse est relative et pas absolue; la révélation divine est un processus continu et progressif. Les religions ne diffèrent que par les aspects non-essentiels de leurs doctrines."
"Les différences qui paraissent exister parmi les nations proviennent seulement de leur attachement aux préjugés. Si les hommes cherchaient la vérité, ils se trouveraient unis."
"Si la religion devient une cause de haine, de division et d'inimité, mieux voudrait qu'elle n'existât pas."
"La religion et la science - deux ailes pour voler."
vendredi 6 mars 2009
2 gros sacs poubelles de vêtements!
J'ai rempli DEUX sacs poubelle de vêtements que je ne mets pas.
J'ai gardé tous les vêtements que "j'adore", sauf ceux qui sont trop petits, et que je voudrais proposer à ma filleule.
Je ne devrais toutefois pas dire que je les adore tous, mais en tout cas j'ai fait un grand pas en avant.
Il ne faut pas liquider tout aveuglément, car ce serait peut-être difficile à vivre après, mais bien réfléchir sur chaque chose.
Demain, je vais faire les magasins en ville. Ou à Maasmechelen? C'est dommage que je ne sache pas où sont mes tickets restaurant, car il y avait deux réductions de 10% dedans pour Maasmechelen... Tant pis!
Mon Dieu que c'est loin! 80 km!!
Je crois que j'irai rue Neuve!! Et je chercherai ce magasin japonais, aussi, qui n'existe sans doute déjà plus...
Notes finales de l'Art de la simplicité de D. Loreau
Si l'on s'entraîne à devenir calme et serein, on peut y arriver en l'espace d'un mois.
Toute pensée finit un jour par retourner au néant. Prenez conscience du pouvoir de vos pensées.
Il faut 10 minutes pour atteindre l'état de méditaion qui plonge dans un repos deux fois plus grand que celui du sommeil. Avec le sommeil, il faut 6h pour atteindre cet état.
Pendant ces moments de méditation, toute ambiguïté, toute dépendance à autrui et tout attachement disparaissent complètement. C'est le chemin le plus simple et le plus rapide vers le bonheur.
Ne pas penser à la vie, mais être la vie.
Se concentrer sur les bruits organiques.
Grand coussin, petit autel (planchette à hauteur des yeux) avec dessus, une bougie, une fleur et un batonnet d'encens pour minuter la séance.
"Cessez de parler, et il n'y aura rien que vous ne compreniez pas" Proverbe bouddhiste.
L'homme peut ainsi se libérer du temps, de l'espace, de la vie quotidienne, des désirs, des idées reçues et enfin de lui-même.
Amitié
Les gens sans tolérance et sans compréhension peuvent nous empêcher d'évoluer.
Ne parlez pas de vos problèmes. Donner trop de conseils gratuis n'est pas bon non plus, car ce que l'on donne pour rien n'a pas de valeur. Si vous aidez trop les autres, ils n'apprendront jamais. La seule valeur que vous puissiez leur offrir est une attitude de contrôle de vous-même et de discipline: du calme, de la présence, de l'écoute et de la bienveillance. Donnez-leur l'assurance qu'ils peuvent compter sur vous, la force de votre présence et de votre endurance.
Prenez votre respiration avant de parler, cela inspirera plus d'attention et de respect.
Quand vous faites quelque chose de bien, ne dites rien : c'est magique, parce que plutôt que de diluer votre plaisir, vous le gardez entier pour vous.
Si l'on parle trop, on se sent lourd, coupable d'avoir importuné les autres.
Cessez de paler de vos malheurs. Ils vous fatiguent, ainsi que vos interlocuteurs. Plus nous parlons, plus nous nous éloignons des autres et de nous-même.
Refusez les discussions métaphysiques et religieuses. Il y a des moments propices pour parler de choses profondes, et d'autres pour rester à la surface des choses. Apprenez à choisir ces moments.
Ne critiquez pas.
Critiquer est surtout une habitude. Entraînez-vous à ne jamais dire de mal de qui que ce soit.
Nul ne peut vivre à la place d'autrui.
N'essayez pas de changer les autres.
Arrêtez d'expliquer. Contentez-vous de laisser les autres se demander quel est le secret de votre calme et de votre bonheur.
Le savoir est le pouvoir. Mais les Occidentaux ne prennent conscience que de ce qui s'exprime avec des mots. Les Orientaux, eux, jugent inutile d'exprimer par ldes mots les expériences concernant le domaine de l'irrationnel.
Conclusion
Voyagez, vivez
Les occupations sédentaires mènent à la dépression nerveuse, au mal de vivre, à la dissolution.
FOI, LIBERTE & JOIE
La seule maison que je possède, c'est mon corps.
Site que j'aime découvrir
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jeudi 5 mars 2009
Génération débrouille
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Circulation dans les jambes
* Romatin officinalis par voie cutanée
* Lavande arréal par voie cutanée
* Hélichyse par voie cutanée et orale
* Cyprès par voie orale
2) Tisanes
* Camomille
* Eglantier
* Genévrier (baies)
* Orties
* Plantain
* Salsepareille
* Sauge
* Tilleul
* trèfles
3) Plantes médicinales
*Aesculus hippocastanum (Marron d'Inde) - Décoction d'écorce de feuilles et de bourgeons
* Arnica montana - fleurs
* Crataegus laevigata (aubépine) - fleurs et feuilles - 1 cuiller à café dans une tasse d'eau
* Drosera rotundifoilia - totalité de la plante
* Romarin - feuilles (Rosmarinus officinalis)
Recherche faite par Titou
Sagesses à méditer
[...]
Les soucis ne sont qu'une habitude.
[...]
Les grands nerveux guérissent très lentement."
Dominique Loreau.
Cure de citron + cuillère du matin
Jus de citron additionnés d'eau tout au long de la journée
Jour 1 = 1 citron
Jour 2 = 2 citrons
et ainsi de suite...
Jour 12 = 10 citrons
et régresser jusque Jour 21.
Cuillère du matin
* 1 c. à c. de miel
* 1 c. à s. de vinaigre de pomme
* 1 verre d'eau chaude ou glacée
Laver les yeux jusqu'à ce qu'ils ne fassent plus mal.
Source: "L'art de la simplicité" - Dominique Loreau
Le corps - Réactions chimiques
Boire trop entraîne une perte de calcium et de vitamines => tassement des vertêbres et fatigue
Boire pendant les repas dilue les sucs gastriques, en entrave la digestion.
Source: "L'art de la simplicité" - Dominique Loreau
Collations !
* SAndwich au pain complet + demi-tranche de jambon
* une banane
Le jeûne
Jeûner à raison d'1 WE/mois ou d'1 j/semaine.
Commencer par jeûner 3 à 4x/an.
* prendre un laxatif végétal
* si faiblesse vers midi, prendre une douche froide + se masser
* marcher 3 h/jour
* se revitaliser : lire, méditer, écouter de la musique , mais PAS au lit
POST-JEÛNE
1er jour: boire des jus de fruits coupés à l'eau, le soir : jus entier
2e jour: manger des fruits, le soir : 1 yaourt et 1 salade
3e jour: un peu de céréales: 1 tranche de pain complet à midi, 1 tranche le soir avec de la soupe
4e jour: nourriture normale
mâcher beaucoup et lentement.
L'apport en nourriture n'est vraiment nécessaire qu'une fois tous les 2-3 jours.
Mais il faut manger quand on a trop faim, car l'estomac secrète alors des sucs gastriques qui l'abîment, et produit de l'insuline qui ne sera pas brûlée, et qui se transformera donc en graisse.
Source: "L'art de la simplicité" - Dominique Loreau
Ce dont le corps a besoin par jour
* 2 fruits
* 6 portions de consistants (pain, riz, pâtes)
* un peu de protéines (oeuf, tofu, viande, poisson)
* 2x/ semaine des légumes secs (haricots, lentilles, pois)
Par ex: 200gr de riz, 100gr de protéines, 100gr de légumes, du volume d'un pamplemousse
On peut acheter en pharmacie, du papier oour doser le ph.
Source: "L'art de la simplicité" - Dominique Loreau
mercredi 4 mars 2009
Le corps
Source: L'art de la simplicité - Dominique Loreau
A faire ce soir
- sacs dans 3 boîtes de kleenex selon la taille
- coucher les conserves dans un tiroir
- 2x/mois faire les comptes en musique dans la cuisine
- supprimer compte Fortis et carte de crédit
- ne pas accumuler les boîtes, sacs et bocaux
- photo des objets aimés mais non utilisés
- garder 2 tenues pour le ménage
- se débarasser des échantillons de parfum
- ne pas accepter ce que l'on ne veut pas
- ne pas se sentir coupable de donne rou de jeter
Que racheter si la maison avait brûlé?
Voyages bon marché
www.terminala.fr
www.clickair.com
www.vueling.com
www.iberia.com
www.ryanair.com
www.edreams.fr
http://www.goj.fr/f-lastminutes.html
Hôtels dernière minutes
www.ratestogo.com
mardi 3 mars 2009
Talk to my friend... Sincerity
Now don’t you worry now, I’m just trying to act like a friend.
I want to share with you this feeling that I have: I’m sad.
I’m sad because there’re so much unsaid.
I think we’ve lost what used to be a really great friendship.
I feel like we are not being true to each other, even if I appreciate the fact that we have no disputes and everything seems to go smoothly and softly between us.
But to me, it has a price.
Personally, I am not being true to you, because I think we have that unsaid consensus, that if I start talking about my feelings, things wouldn’t go for the best, and you would want us to agree that it has no big importance.
But I cannot ignore myself, and even if you wouldn’t listen, I still have to try and be understood. Now I apologize if you feel like you’ve been trapped tonight.
It seems you’ve forgotten how much I know you. If you’re not conscious of it, I’ll tell you: you’re not being true to me.
I love you because I know your virtues and your failings. I am sad because you try to fool me. And I cannot stand it."
lundi 2 mars 2009
Communication interculturelle - Couple mixte
Source: https://www.unifr.ch/spc/UF/93octobre/waldis.html
Le sida et la peur
Source: http://wikibio.info/lesensdenosvies/lesite/articles/maladie1/hammer1.html
J'apprécie le travail de Deepak Chopra...
Vidéos disponibles sur Internet...
Voir aussi: www.chopra.com
Dictionnaire des codes biologiques des maladies
100 euros, quand même aaargh...
Dr Hyke Geerd Hamer et le cancer
Voici des exemples de ressentis perçus comme impossibles à gérer (les invariants biologiques) ayant été à l'origine de quelques maladies, ainsi que des événements qui pourraient avoir déclenché ces ressentis. |
Maladie | Exemples de ressentis « ingérables » | Exemples d'événements déclencheurs |
Cancer de l'utérus | Dévalorisation de ne pas pouvoir porter un enfant | Mort prématurée de son propre enfant |
Cancer de la prostate | Problème en ce qui a trait aux petits-enfants | Les enfants ne veulent pas ou ne peuvent pas avoir eux-mêmes d'enfants |
Cancer des os | Dévalorisation de soi | Être constamment diminué par un patron méprisant |
Diabète | Résistance combinée à de la répugnance | Une femme ménopausée qui ne veut plus faire l'amour avec son mari et qui résiste à ses demandes |
Sclérose en plaques | Dévalorisation consécutive à une chute verticale | Perte d'emploi à la suite d'une chute au travail |
Allergies | Séparation | Pour un enfant : séparation brutale à la naissance, déménagement précoce, départ du père, etc. |
Infarctus du myocarde | Perte du territoire | Congédiement |
Tableau inspiré du Langage de la guérison de Jean-Jacques Crèvecoeur (voir Livres, etc.).
Source : http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=biologie_totale_th