Notes de lecture - Nouvelle Terre - Eckhart Tolle

p.22
Van Gogh senti l'essence de la chaise, puis, s'est mis à la peindre => Il faut ressentir son essence propre, c'est le but. Regarder, regarder, et encore regarder.

p.32
Quand on a perdu qqch
Réalises-tu que tu devras le lâcher à un moment de ta vie? Peut-être même très bientôt?
Combien de temps faudra-t-il encore pour pouvoir la lâcher?
Seras-tu moins que ce que tu es, si tu la laisses aller?
Est-ce que ce que tu ES est diminué par cette perte?

p.40
Structure de l'Ego: Les formes-pensées

moi
ma
plus que
je veux
j'ai besoin
je dois avoir
pas assez

Le contenu est interchangeable et peut tant concerner les choses que les pensées et les émotions (je suis plus spirituel que lui)
p.179
Quand vous êtes présent, quand votre attention est totalement dans le présent, la Présence s'installe et transforme ce que vous faites. Il y aura de la qualité et de la force dans ce que vous faites. Vous êtes présent lorsque ce que vous faites n’est pas uniquement un moyen pour arriver à une fin (argent ou prestige), mais que c’est satisfaisant en soi et qu’il y a de la joie et de la vie dans ce que vous entreprenez. Et, bien entendu, vous ne pouvez être présents à moins que vous ne soyez ouverts au moment présent. C’est nécessaire pour être efficace et ne pas se laisser contaminer par la négativité.

Le lâcher-prise fait entrer la verticalité dans votre vie

exigences insensées envers les autres:
* Comblez-moi
* Rendez-moi heureux
* Faites-moi me sentir en sécurité
* Dites-moi qui je suis